・うつで休職中の時間の過ごし方
タイトル通りの発言小町のトピック。タイトルだけでご飯は三杯ぐらい食べれそうな内容だ。こういう人がいるから鬱病への偏見が減らないんだろうな。
うつで休職中の時間の過ごし方
2006年 8月21日16時34分 かずみ
今年の４月から鬱状態で会社を休職しています。
最初の頃は元気もあり、休暇を利用して美術館やウィンドウショッピングでリフレッシュしていたのですが、薬を変えたら不安感が強くなってしまい、あまり遠くに出かけることができなくなりました。
家にいることが多くなっているのですが、それまで時間があると外に出ていた私にとって、家では何をしたらいいのか分かりません。ボーっとテレビを見るくらいしかすることがないんです。実家にいるので家事も全て母親がしてくれます。その手伝いを少しはしたりもするのですが・・・。それにしても時間が余りすぎるんです。趣味もないので、本当に困っています。どうしたらいいでしょうか？
とりあえず、出社してみるってのはどうだろう？
