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紅茶とお菓子について書いているほっこりブログです

低カロリー食で痩せないわけ

これは痩せないだろう! じわじわくる面白さ。
・今まで生きてきて凄く衝撃的だった体験 92度目

446 :おさかなくわえた名無しさん:2013/04/19(金) 16:17:19.34 id:ffJlaK6K
去年の秋頃、俺はちょっと太ってきたんで、カロリー計算して食事をするようにした。
大体1日1500kcal以内になるようにしてたんだけど、待てど暮らせど体重は減らなかった。
つーか、むしろ増えてきた。
何で増えるのか分からなくて2ヶ月くらい悩んでたんだが、本当にある日突然訳が分かった。
カロリー計算が超絶間違ってた…。
実はずっと、ある料理の本を見て自炊してたんだが、その料理の本は2人分の材料が書かれていた。
そして表記してあるカロリーは1人分だった。
でも何故か俺は、2人分のカロリーが表記してあるのだと勘違いしてた。
俺は2人分作って1人でそれを食べて、「2人分食べてもこんなにカロリー低いんだ~。へぇ!」と…。
へぇ!じゃねぇわ…。あの頃の自分マジぶん殴りたい。