その後

朝の6時半まで仕事。仕事のためエロゲーをしたり、アダルトビデオをみたり、アイドルトークショーをみたり、ドラマをみたりと、文字に起すと楽しそうだが、寝不足で深夜から早朝にかけてやっていたので、かなり脳みそが腐る。そして動画のキャプチャリングに手間取り、なんどか叫ぶ。誰か簡単に動画から静止画を抜き取るソフト・方法を教えてください。